新生儿睡觉抖动、憋气、哼唧，是怎么回事？

很多新手妈妈发现，宝宝偶尔会出现以下这几种情况：

有时会憋气、涨得小脸通红

有时双臂抖动，好像很痛苦

经常哼哼唧唧，睡觉被惊醒

这是怎么回事，是正常的吗？金牌月嫂给大家科普一下，一起看看吧~

其实，大多数宝宝出现这些现象，都是正常的生理状态。

一、为什么会出现这些现象呢？

1. 神经系统发育还不完善

宝宝在孕妇腹中很有安全感，但出生后受到外界环境所带来的各种刺激，小宝宝脑神经系统还不够完善，所以需要有一个逐步适应的过程。

在这个过程中，某些成年人不会在意的细微声音，比如窗外的呼呼风声、家里宠物的叫声、地板的轻轻摩擦，走路小碎步的动作……这些在小宝宝的感知世界里，都会被放大，并对他们造成一定影响。

2.消化系统发育还不成熟

宝宝出生后，从脐带输送变成了直接进食，这个过程需要适应一段时间。前三个月的宝宝长的最快，而且吃得多拉的多，甚至边吃边拉，主要是消化系统发育还不成熟。

导致宝宝的肚子咕噜咕噜一直叫，有时还会扭动身体、使劲。这个时候容易憋气，小脸涨的通红也正常。

3.生长速度很快

在头三个月，宝宝的体重可以翻一倍，身长也会比出生时长20%以上。宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤，都在快速生长，所以需要不断的翻身来缓解这个过程中的不适。

日常护理不当，比如穿的过多、捂得厚，室内温度偏高，孩子睡觉时后背出汗，也会造成睡眠质量不高，容易哭闹惊醒等现象。