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妊娠期糖尿病,孕妇血糖高症状如何预防以及危害

作者:上海月嫂 http://www.bjzzgs.cn/ 相关: 时间:2020-11-16

很多妈妈并不了解妊娠期糖尿病,其实这种疾病是非常常见的,大概会影响4%-7%的孕妇,尤其是肥胖孕妇发病率更高,大龄孕妇和家族中有妊娠期糖尿病病史的人更容易患病。如果妊娠期糖尿病没有得到控制会有哪些危害?如何预防妊娠期糖尿病?

一、妊娠期糖尿病是什么?

妊娠期糖尿病是一种只出现在孕期的暂时性的糖尿病,由于孕妇不能生产足够的胰岛素,将人体内的血糖转化为能量的激素,来处理孕期升高的血糖所导致。妊娠期糖尿病一般发生于怀孕第24-28周,所以孕28周前后的孕妇需要接受妊娠期糖尿病的常规筛查。妊娠期糖尿病一般在孕期结束后就会自动消失,但产后依然需要监测血糖水平,保证完全康复。

二、妊娠期糖尿病有什么危害?

不管是在孕期还是在怀孕前开始的糖尿病,如果病情得到控制,通常不会危害宝宝和准妈妈。但孕妇的水平血糖过高,且通过胎盘进入宝宝的血液循环,对妈妈和宝宝有严重的潜在危险。

妊娠期糖尿病如果不加控制,孕妇有可能生出巨大儿,使分娩情况变得复杂,还有引起先兆子痫的危险。

没用经过控制的糖尿病可能会导致宝宝出生后出现的问题,比如黄疸、呼吸困难、低血糖等,以后患II型糖尿病的风险会比较高。

三、妊娠期糖尿病的症状

大多数患妊娠期糖尿病的女性没有任何的症状,其中有些人可能会有以下的症状:

1、异常口渴;

2、频复大量的小便;

3、疲劳;

4、尿糖。

如果产后检查确诊为妊娠期糖尿病,那医生会建议采取特殊的饮食方案,并积极的运动。你需要在家用血糖仪和血糖试纸自测血糖。如果运动和饮食都控制不住病情,可能会采取注射胰岛素和服用一些药物。

四、如何预防?

1、无论是与孕前和孕后控制体重,可以帮助预防妊娠期糖尿病。医生建议孕妈们不要暴饮暴食,建立良好的饮食习惯,少吃辛辣刺激和油炸食物。

2、多吃水果蔬菜、全谷物食品,限制精制糖的摄入,摄取足量的叶酸。有些水果含糖量较高,孕妈们不能一下子吃太多,以免血糖升高。

3、规律的运动也可以帮助预防糖尿病,有研究数据表明肥胖的女性坚持体育锻炼,可以将患病风险降低一半。

记住的是,患妊娠期糖尿病会导致产后患II型糖尿病的风险更高。保持健康的饮食习惯、控制体重,更重要的是生完宝宝后也要继续坚持运动,可以减少患病的风险。

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