母婴孕期护理知识宝宝便秘怎么办

宝宝添加辅食之后，大便的性状就慢慢发生了变化，从稀稀拉拉的“世界地图”变成了一根根独立的小屎棒，这真是一件值得高兴的事情！心里恨不得对着天空呐喊：我家宝宝拉屎成型了！

但同时妈妈也引来了新的「屎」命题——拉不出！很多妈妈都会认为宝宝便秘就是上火，得清火!

快去药店买个小儿七星茶/清火宝给宝宝喝喝，帮助通便！

新买的米糊是不是很热气，要不换一种？

要不煲一些清火的菊花茶？绿豆汤？

今天我们既然讲到清火，就是从中医的角度出发的，盲目清火并不能帮助宝宝缓解便秘，反而可能使宝宝的身体更虚！

先别忙着清火，我们先看看宝宝的「气色」如何吧。

「小儿便秘」指的是宝宝大便干结，排便困难或数日不行，主要病因为：

素体阳盛，并多以牛奶喂养，奶糖不足，喝水太少或嗜食肥甘辛热之品，造成肠胃积热，耗伤津液；

病后体虚，气血亏耗，气虚则大肠传送无力，血虚则津枯失润；

小儿生活不规律，没有养成按时排便的习惯。

小儿便秘有虚、实之分，两种便秘有不同的表现，应当采用不同的治疗方法。

实秘

大便干结，腹满痛，口干口臭，或嗳气频作，面红身热，小便短赤，舌红，苔黄，脉数。我们简称为「实秘」，治疗的原则是：清热，滋阴，通便。

虚秘

大便不硬不畅，伴有神疲乏力，面色苍白，唇淡，舌质淡，苔薄白。我们简称为「虚秘」，它的治疗原则是：健脾益气。

所以，通过辨证，如果宝宝的便秘属于虚症，是不适合盲目清火的，否则越“泄”火，宝宝身体越虚。

爸爸妈妈别看便秘只是拉不出来而已，仔细辨证病理，宝宝不受罪！